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牛肉のタイバジル炒め(ガパオ・ビーフ)

份: 5人前
調理時間: 30分

材料

  • 欧州産牛ひき肉 1 kg
  • ニンニク(みじん切り) 10片
  • エシャロット(細かく刻んだもの) 1個
  • プリッキーヌ(タイの赤唐辛子、みじん切り) 2個
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 老抽(濃口ダークソイソース) 小さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • ナンプラー(魚醤) 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 新鮮なタイバジル(ホーリーバジル) 1カップ
  • 炒め用油
  • 盛り付け用: 炊いたご飯、卵(1人前につき1個)

作り方

  1. フライパンまたは中華鍋に大さじ1の油を中火で熱し、刻んだニンニク、エシャロット、唐辛子を入れ、強い香りが立つまで1分間炒めます。
  2. 牛ひき肉を加え、ヘラで大きな塊をほぐしながら、完全に色が変わってこんがりと焼き色がつくまで炒めます。
  3. 薄口醤油、ダークソイソース、オイスターソース、ナンプラー、砂糖を加えます。
  4. すべての具材をしっかりと混ぜ合わせ、肉にソースの深いコクがしっかりと染み込むまで、さらに1〜2分間炒めます。
  5. 仕上げに新鮮なタイバジルの葉を加え、熱で少ししんなりするまでサッと短時間炒め合わせます。
  6. 別のフライパンに少量の油を熱して目玉焼きを作り、縁はカリッと、黄身はとろりとした半熟に仕上げます。
  7. お皿に炊きたてのご飯を盛り、香ばしいバジル牛肉をたっぷりとのせ、仕上げにそれぞれ目玉焼きを添えて完成です。

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