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欧州産牛肉とベシャメルソースのオーブン焼きクレープ(クレープ・グラタン) 

份: 2
調理時間: 45分

材料

クレープ生地:

  • 卵 1個
  • 欧州産牛乳 115 ml
  • 小麦粉 40 g
  • 植物油 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ

ベシャメルソース(ホワイトソース):

  • 欧州産バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • 欧州产牛乳 250 ml
  • 塩、挽きたて黒胡椒、ナツメグ 適量

ビーフフィリング(具材):

  • 欧州産牛肉(小さな角切りまたは細切り) 250 g
  • 赤パプリカ ¼個
  • 緑パプリカ(またはピーマン) ¼個
  • 玉ねぎ(小) ½個
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
  • 欧州産生クリーム(または温めた欧州産牛乳) 大さじ2
  • 塩、黒胡椒、チリフレーク、オレガノ、カレーパウダー 適量

トッピング用:

  • シュレッドチェダーチーズ(または溶けるチーズ) 適量(お好みで)

作り方

  1. ボウルに卵、欧州産牛乳115 ml、小麦粉40 g、植物油、塩を入れ、ダマがなくなるまで泡立て器でしっかり混ぜ合わせ、なめらかな生地を作ります。
  2. 熱したフライパンで大きな薄焼きクレープを2枚焼き、お皿に取り出しておきます。
  3. 小鍋に欧州産バター大さじ1を溶かし、小麦粉大さじ1を加えて絶え間なく混ぜながら約1分間炒めます。
  4. 欧州産牛乳250 mlを少しずつ加え、泡立て器でゆっくり混ぜながらソースにとろみがついてなめらかになるまで加熱します。塩、ナツメグ、黒胡椒で味を調え、火から下ろします。
  5. 玉ねぎ、ニンニク、赤・緑パプリカを細かくみじん切りにします。
  6. フライパンにオリーブオイルを熱し、欧州産牛肉を投入して、表面にきれいな焼き色がつくまで強火で炒めます。
  7. 牛肉にみじん切りの玉ねぎ、ニンニク、パプリカを加えます。野菜が柔らかくなるまで中火で炒め合わせます。
  8. 塩、黒胡椒、チリフレーク、オレガノ、カレーパウダーで具材に味付けをします。欧州産生クリーム(または温めた牛乳)大さじ2を加え、全体が馴染んでとろみがつくまで軽く煮詰めます。
  9. 焼いたクレープ1枚ずつに牛肉と野菜のフィリングを均一にのせ、端からきつくロール状に巻きます。
  10. 小さな耐熱容器にクレープを並べ、準備したベシャメルソースを上からたっぷりとかけ、お好みでシュレッドチーズを散らします。
  11. 190°Cに予熱したオーブンで約15〜20分間、表面に美味しそうな焼き色がつくまで焼き上げます。熱々をお召し上がりください。

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